loading...

Benessere

La dieta del super metabolismo: dura 4 settimane ed è amata dalle star.

La dieta del super metabolismo: dura 4 settimane ed è amata dalle star.

Benessere
Haylie Pomroy è la donna che sussurra al metabolismo. È lei a definirsi così fin dall’inizio, tanto per dirti subito che sa sistemare tutto: se le diete non funzionano più, se non ne vuoi più sapere di calorie e bilance, lei è la donna a cui rivolgersi. In tanti l’hanno cercata: stelle del cinema, personaggi televisivi e atleti. Pure il sultano di Dubai si è rivolto alla dottoressa Pomroy, nutrizionista amata anche da Jennifer Lopez, Reese Witherspoon, Cher, Raquel Welch e Robert Downey Jr. Il punto di partenza è semplice e in qualche modo consolante: “La dieta cronica finisce per logorare il metabolismo – spiega -. Allenando in modo opportuno il metabolismo stimolerete meccanismi che, bruciando, costruendo e riparando, vi permetteranno di ottenere il massimo dai vostri sforzi”. Quindi
Limone e Curcuma: Abbinali Così Per Accelerare la Digestione e Perdere MOLTO Peso

Limone e Curcuma: Abbinali Così Per Accelerare la Digestione e Perdere MOLTO Peso

Benessere
Perdere peso in poco tempo è il sogno di tutti. Ma nessun metodo non può funzionare se non è accompagnato da costanza e forza di volontà. La stessa regola vale per il rimedio naturale che ti descriveremo di seguito. Molte sono le persone che vogliono perdere peso in poco tempo, ma si annoiano facilmente quando si rendono conto che i risultati possono tardare un po’ prima di essere visibili. Il nostro corpo ha bisogno di purificarsi e disintossicarsi prima di poter raggiungere il peso ideale. La curcuma, una radice che viene spesso impiegata come condimento, è ottima per perdere peso, è antiossidante, antinfiammatoria e antisettica. Una porzione di curcuma al giorno ci fornisce tantissime proprietà salutari. Infatti, tale radice non deve mancare dalla dieta quotidiana, in quanto ai
Aveva la pelle macchiata, poi ha provato questo trattamento. Non sapeva che le patate fossero così efficaci!

Aveva la pelle macchiata, poi ha provato questo trattamento. Non sapeva che le patate fossero così efficaci!

Benessere, Curiosità
Introduzione Se c’è un alimento economico, nutriente e che piace a grandi e piccini quello si identifica sicuramente la patata. Si fanno in tutti i modi e in tutte le salse. Esistono milioni di ricette che vedono protagonista questo tubero che accompagna la nostra alimentazione da anni. Le patate sono ricche di carboidrati, vitamina C ed amido vegetale. Ma non sono solo buone da mangiare, sono anche ricche di proprietà utili per risolvere alcuni problemini estetici. Ecco 5 utilizzi alternativi delle patate per la cura della pelle: Alcuni rimedi di bellezza Ecco alcuni rimedi di bellezza suggeriti dal sito Viverpiùsan.it: – Per ridurre le occhiaie: grazie alle sue proprietà è un ottimo antiossidante ricco di vitamina C che aiuta a migliorare la circolazione e a dilatare la grande qu
Questo sciroppo naturale aiuta ad accelerare il metabolismo e a perdere 6 Kg in un mese

Questo sciroppo naturale aiuta ad accelerare il metabolismo e a perdere 6 Kg in un mese

Benessere
Siamo sempre alla ricerca di ricette naturali che siano in grado di contribuire a farci perdere peso in modo sano e naturale. Oggi vi suggeriamo un’altra ricetta eccellente. Si tratta di qualcosa che stimola il metabolismo e meravigliosamente asciuga l’addome e sgonfia l’intero corpo. Uno dei suoi ingredienti è di limone. Potente frutto disintossicante, accelera il metabolismo ed è ricco di vitamina C.   Il rafano stimola la digestione, pulisce l’organismo, stimola il metabolismo, elimina i depositi di grasso ed è raccomandato per i diabetici. Stimola inoltre la creazione e lo sviluppo di batteri “buoni” nell’intestino. Il rafano è ricco di vitamina C, B1, B6,B2, potassio, ferro, calcio, magnesio, fosforo. La cannella accelera il metabolismo e viene usato nella lotta co
Frullato antinfiammatorio per dire addio al dolore articolare

Frullato antinfiammatorio per dire addio al dolore articolare

Benessere
L'unione degli ingredienti di questo frullato dà come risultato un rimedio antinfiammatorio che possiamo assumere per prevenire ed alleviare i dolori articolari Sia gli anziani sia i giovani possono soffrire di dolore articolare a causa di una lesione, di un deficit nutrizionale o dell’usura delle cartilagini. Sebbene sia più comune tra gli anziani, in seguito al deterioramento associato all’età, anche i giovani possono presentare sintomi associati al dolore articolare che compromettono la qualità della loro vita. Si stima che più del 30% degli anziani presenti problemi quali gotta, distorsioni, artrosi ed altri disturbi simili. L’aspetto più preoccupante è che questa cifra è in aumento dato che lo stile di vita sedentario e la cattiva alimentazione influiscono molto sulla comp
Olio e limone: la combinazione vincente anti fatica.. Non potrai più farne a meno.

Olio e limone: la combinazione vincente anti fatica.. Non potrai più farne a meno.

Benessere
Può capitare che per alcuni periodi capiti di sentirsi particolarmente stanchi e privi di energia.  Il succo di limone è un prodotto naturale molto apprezzato per i suoi benefici. Ottenuto mediante la spremitura dell’agrume, tale liquido viene perlopiù utilizzato in combinazione con altri rimedi o allungato con dell’acqua. Minime le controindicazioni riconosciute, a fronte tuttavia di alcuni falsi miti che riguardano il suo impiego. A volte anche fin dal matttino. La sensazione di affaticamente può essere legata a diversi fattori. Nella maggior parte dei casi è dovuto all’accumulo di tossine che il nostro corpo non riesce ad eliminare del tutto. Oltre a farci sentire giù di corda, questa condizione può causare altri disturbi, quali stitichezza, aumento di peso, alitosi e altro.
Il Frullato Che Rigenera La Cartilagine ed Elimina il Dolore Alle Ginocchia PER SEMPRE

Il Frullato Che Rigenera La Cartilagine ed Elimina il Dolore Alle Ginocchia PER SEMPRE

Benessere
L’articolazione delle ginocchia svolge un ruolo importantissimo nel nostro organismo, e se si danneggia può provocare difficoltà nel realizzare numerose attività vitali come camminare, correre o saltare, oltre che influire addirittura sul nostro equilibrio.   Proprio per questa loro funzione così importante, essendo costantemente esposte al nostro peso corporeo, si danneggiano con frequenza. Di seguito ti suggeriamo un frullato che può rinforzarle, in quanto ricco di nutrienti e minerali. Uno degli ingredienti principali di questo frullato, l’ananas, contiene un composto chiamato bromelina, con grandi proprietà antinfiammatorie.   L’avena, altro ingrediente principale, è ricca di calcio, fondamentale per mantenere le ossa forti senza aumentare il grasso corporeo. I
Una Pianta UNICA: Cura Diabete, Ulcere, Diarrea, Mal di Testa e Mal di Gola

Una Pianta UNICA: Cura Diabete, Ulcere, Diarrea, Mal di Testa e Mal di Gola

Benessere, Curiosità
Oggi parliamo della salvia e delle sue molteplici proprietà curative. Sotto la denominazione salvia sono compresi  un migliaio di diversi tipi di piante odorose appartenenti alla famiglia delle Lamiaceae, la medesima della menta e del timo. Quella più comune, il cui nome scientifico è ” Salvia officinalis“, è originaria della zona del Mediterraneo, cresce anche allo stato spontaneo ed è la più ricca di proprietà benefiche. Usata in cucina fin dai tempi degli Egizi, la denominazione della salvia deriva dal termine latino “salus” ( salute e salvezza) e la sua radice è la stessa del verbo “salvare”. Per le molteplici proprietà terapeutiche che la contraddistinguono, in passato si riteneva che potesse curare quasi tutte le malattie: gli antichi la veneravano come ” pianta d
Se si beve questa bevanda 1 ora prima di andare a dormire si bruciano tutto il grassi del giorno precedente!

Se si beve questa bevanda 1 ora prima di andare a dormire si bruciano tutto il grassi del giorno precedente!

Benessere
Il peggior incubo di ogni donna in tutto il mondo è l’eccesso di grasso intorno all’addome. I rotoli sulla schiena, pancia, braccia e gambe sono molto difficili da rimuovere, ma non significa che è anche una missione impossibile. Solo con aggiustamenti alla vostra dieta, così come esercizio appropriato, si sarà in grado di sbarazzarsi di quel grasso in eccesso, in un periodo molto breve.   Studi scientifici hanno dimostrato come uno dei primi sintomi del diabete di tipo 2 è l’eccesso di grasso attorno alla pancia. Purtroppo il grasso addominale è quello più difficile da rimuovere, ma nulla è impossibile! Tantissime persone riescono a farlo seguendo rimedi naturali. Negli Stati Uniti, è molto diffusa e utilizzata una ricetta per asciugare il grasso della pancia. Chi l’ha pr
Le combinazioni che curano

Le combinazioni che curano

Benessere
Alcuni ingredienti naturali che usiamo ogni giorno in cucina, oltre ad essere nutrienti, hanno proprietà terapeutiche molto potenti. Di seguito ti suggeriamo alcune combinazioni tra ingredienti naturali che possono avere grandiosi benefici per la nostra salute.   Acqua e miele. Facendo sciogliere un cucchiaino di miele in un bicchiere d’acqua tiepida è possibile ottenere un ottimo rimedio dimagrante. Inoltre, il miele è utile per abbassare il colesterolo e, grazie alle sue proprietà antibatteriche e antibiotiche, rinforza il sistema immunitario facendoci ammalare di meno.   Zenzero e cannella. Un infuso a base di questi due ingredienti naturali può avere numerosi benefici per la salute: riscalda il corpo, favorisce la disintossicazione del fegato, previene la formazio